Гимназия 11, Королев, Россия ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ  
Герб Гимназии заголовок2 заголовок3

ГТО

График приёма нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса 'Готов к труду и обороне' (ГТО) среди обучающихся образовательных учреждений г.о. Королёв (гимнастика) (лёгкая атлетика)


График


По всем вопросам корректировки графика обращаться в Центр тестирования. Центр тестирования может вносить изменения в график приёма нормативов, по согласования с ответственными лицами по ГТО от данного учреждения.

Отдел ГТО г.о. Королёв Сотрудник отдела: Цветков Дмитрий Николаевич 8 (999) 824-90-80

Комитет ФКСиТ (495) 511-07-10 Шейдакова Светлана Сергеевна


День ГТО в начальной школе

7 апреля в начальном отделении гимназии прошёл День ГТО. Классные руководители провели классные часы на тему: 'Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс 'Готов к труду и обороне!' - история и современность'.

Учитель физической культуры Мария Александровна Вашкевич, классные руководители вторых классов Наталия Олеговна Франчук и Анна Юрьевна Кочебура провели для учеников своих классов урок-игру 'Олимпийские виды спорта' и соревнования 'Весёлые старты'

Фотоальбом


Соревнуются учителя гимназии

7 апреля в гимназии прошли соревнования по стрельбе из пневматической винтовки под девизом 'Меткий глаз и твёрдая рука' для работников гимназии. Перед соревнованиями все участники прошли инструктаж по правилам безопасности, были ознакомлены с основами меткой стрельбы. В соревнованиях приняли участие 18 педагогических и других работников школы. Лучший результат показала Юлия Владимировна Павлова.

Фотоальбом


Уроки ГТО - уроки здоровья

С 5 по 8 апреля в гимназии прошла 'Неделя ГТО'. В рамках проведения недели проведены классные часы на тему: 'Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс 'Готов к труду и обороне!' - история и современность', соревнования 'Весёлые старты', соревнования обучающихся в 5 - 11 классах по скоростным и скоростно-силовым нормативам комплекса, городские соревнования по мини-футболу среди команд девочек 2003-04 годов рождения.

В гимназии уже полтора года назад был оформлен стенд, содержащий в себе таблицы I - V ступеней комплекса. В библиотеке собрана и работает выставка книг. На ней представлены книги, раскрывающие историю древнегреческих и современных Олимпиад, книги с методическими рекомендациями по подготовке к сдаче норм ГТО, по организации самостоятельных занятий общей физической подготовкой. С 5 апреля в спортзале для проведения уроков ГТО оформлена выставка плакатов 'ГТО - путь к успеху!'

Фотоальбом


Городские соревнования по мини-футболу в нашей гимназии

5 и 6 апреля в спортивном зале гимназии проходили городские соревнования по мини футболу среди команд девочек 2004-2005 годов рождения. 5 апреля в групповом этапе наша команда заняла 1 место и вышла в финал.

В финальных соревнованиях приняли участие команды гимназии ? 11, гимназии ? 17, школы ? 2 имени В.Н. Михайлова и школы ? 22. В первом полуфинале наши девчонки уступили команде второй школы в послематчевых пенальти (основное время закончилось со счётом 1 - 1). Второй полуфинал между командами семнадцатой гимназии и двадцать второй школы завершился со счётом 2 - 1 в пользу гимназисток.

В матче за 3 место команда школы ? 22 победила наших девочек. В финальной игре победитель выявился на последней минуте - забить гол удалось команде второй школы. Итоговый счёт 1 - 0 в их пользу.

Команды победитель и призёры соревнований были награждены Кубками и Грамотами Комитета по физической культуре, спорту и туризму Администрации городского округа Королёв, участники и тренеры, подготовившие команды Грамотами.

Наша команда получила приз 'За волю к победе', учреждённый городской федерацией футбола. Награждение проводили председатель федерации футбола Виктор Геннадиевич Колобаев и главный судья соревнований Виктор Евгеньевич Финеев - он же автор этой заметки.

Фотоальбом


МОЛНИЯ !!!

Учащиеся 9-х и 11 классов: Донцов Владислав, Шитова Елизавета, Майоров Феликс, Шелест Екатерина, Козлова Александра, Щепотьев Павел, Полещук Алеся, Шуликин Филипп, Орлова Юлия, Петросян Мария, Козловская Анастасия , Воронина Марина, Щеглова Елена, Ребриева Юлия, Денисов Кирилл, Чернышова Валерия, Чернецов Никита успешно выполнили нормативы ВФСК ГТО IV и V ступеней.



Приказ министра спорта, туризма и молодёжной политики Российской Федерации "Об утверждении государственных требований к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)".

Далее в таблицах приведены самые основные (обязательные) тесты из норм ГТО для возрастных групп с 6 до 17 лет. Полная версия норм ГТО (приложения к приказу министра спорта РФ).


ТАБЛИЦА НОРМАТИВОВ (НОРМ) ГТО ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ (6-8 лет)

?УпражнениеМАЛЬЧИКИ
золотой
значок
МАЛЬЧИКИ
серебряный
значок
МАЛЬЧИКИ
бронзовый
значок
ДЕВОЧКИ
золотой
значок
ДЕВОЧКИ
серебряный
значок
ДЕВОЧКИ
бронзовый
значок
1Бег на 30 метров
(секунд)
5,96,76,96,27,07,2
2Смешанное передвижение
(1 километр)
без учёта
времени
без учёта
времени
без учёта
времени
без учёта
времени
без учёта
времени
без учёта
времени
3Прыжок в длину
с места (см)
140120115135115110
4.1Подтягивание на высокой перекладине (кол-во раз)432---
4.2или подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине (кол-во раз)13651154
5Отжимания: сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (кол-во раз)17971154
6Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полудостать пол
ладонями
достать пол
пальцами
достать пол
пальцами
достать пол
ладонями
достать пол
пальцами
достать пол
пальцами


ТАБЛИЦА НОРМАТИВОВ (НОРМ) ГТО ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ (9-10 лет)

?УпражнениеМАЛЬЧИКИ
золотой
значок
МАЛЬЧИКИ
серебряный
значок
МАЛЬЧИКИ
бронзовый
значок
ДЕВОЧКИ
золотой
значок
ДЕВОЧКИ
серебряный
значок
ДЕВОЧКИ
бронзовый
значок
1Бег на 60 метров
(секунд)
10,511,612,011,012,312,9
2Бег на 1 километр
(мин:сек)
4:506:107:106:006:306:50
3.1Прыжок в длину
с разбега (см)
290220190260200190
3.2или прыжок в длину
с места (см)
160140130150130125
4.1Подтягивание на высокой перекладине (кол-во раз)532---
4.2или подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине (кол-во раз)---1597
5Отжимания: сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (кол-во раз)161291275
6Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полудостать пол
ладонями
достать пол
пальцами
достать пол
пальцами
достать пол
ладонями
достать пол
пальцами
достать пол
пальцами


ТАБЛИЦА НОРМАТИВОВ (НОРМ) ГТО ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ (11-12 лет)

?УпражнениеМАЛЬЧИКИ
золотой
значок
МАЛЬЧИКИ
серебряный
значок
МАЛЬЧИКИ
бронзовый
значок
ДЕВОЧКИ
золотой
значок
ДЕВОЧКИ
серебряный
значок
ДЕВОЧКИ
бронзовый
значок
1Бег на 60 метров
(секунд)
9,910,811,010,311,211,4
2Бег на 2 километра
(мин:сек)
9:3010:0010:2511:3012:0012:30
3.1Прыжок в длину
с разбега (см)
330290280300260240
3.2или прыжок в длину
с места (см)
175160150165145140
4.1Подтягивание на высокой перекладине (кол-во раз)743---
4.2или подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине (кол-во раз)---17119
4.3или сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (кол-во раз)2014121487


ТАБЛИЦА НОРМАТИВОВ (НОРМ) ГТО ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ (13-15 лет)

?УпражнениеМАЛЬЧИКИ
золотой
значок
МАЛЬЧИКИ
серебряный
значок
МАЛЬЧИКИ
бронзовый
значок
ДЕВОЧКИ
золотой
значок
ДЕВОЧКИ
серебряный
значок
ДЕВОЧКИ
бронзовый
значок
1Бег на 60 метров
(секунд)
8,79,710,09,610,610,9
2.1Бег на 2 километра
(мин:сек)
9:009:309:5511:0011:4012:10
2.2или бег на 3 километрабез учёта
времени
без учёта
времени
без учёта
времени
---
3.1Прыжок в длину
с разбега (см)
390350330330290280
3.2или прыжок в длину
с места (см)
200185175175155150
4.1Подтягивание на высокой перекладине (кол-во раз)1064---
4.2или подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине (кол-во раз)---18119
4.3или сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (кол-во раз)---1597
5Поднимание туловища из положения лёжа на спине (кол-во раз за 1мин)473630403025
6Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полудостать пол
ладонями
достать пол
пальцами
достать пол
пальцами
достать пол
ладонями
достать пол
пальцами
достать пол
пальцами


ТАБЛИЦА НОРМАТИВОВ (НОРМ) ГТО ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ (16-17 лет)

?УпражнениеМАЛЬЧИКИ
золотой
значок
МАЛЬЧИКИ
серебряный
значок
МАЛЬЧИКИ
бронзовый
значок
ДЕВОЧКИ
золотой
значок
ДЕВОЧКИ
серебряный
значок
ДЕВОЧКИ
бронзовый
значок
1Бег на 100 метров
(секунд)
13,814,314,616,317,618,0
2.1Бег на 2 километра
(мин:сек)
7:508:509:209:5011:2011:50
2.2или бег на 3 километра
(мин:сек)
13:1014:4015:10---
3.1Прыжок в длину
с разбега (см)
440380360360320310
3.2или прыжок в длину
с места (см)
230210200185170160
4.1Подтягивание на высокой перекладине (кол-во раз)13108---
4.2или рывок гири 16кг (кол-во раз)352515---
4.3или подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине (кол-во раз)---191311
4.4или сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (кол-во раз)---16109
5Поднимание туловища из положения лёжа на спине (кол-во раз за 1мин)504030403020
6Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на скамье (см) +13+8+6+16+9+7

Нормативно-правовая база внедрения ВФСК 'Готов к труду и обороне'.

Документы ВФСК ГТО.


Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс 'Готов к труду и обороне' - продолжение славной истории .

История ГТО - возрождение традиций.


Постановление о наделении МБУ "Спотривные сооружения" полномочиями Центра тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) в городском округе Королёв Московской области.

Постановление.

Приложение 1.

Приложение 2.


График приёма нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса 'Готов к труду и обороне' (ГТО) среди обучающихся образовательных учреждений г.о. Королёв.

Гимнастика.

Плавание.

Приложение 1.

Приложение 2.


 

 Новости



   Комитет по физической культуре, спорту и туризму Администрации городского округа Королёв Московской области

 

 

Объявления На главную Карта сайта Написать письмо
 © 2007-2013 Разработка и поддержка г.Королев, Гимназия ?11.